Atemtherapie
Individuell zugeschnittene Therapie
In der Einzeltherapie ist es möglich ganz spezifisch auf Ihre persönlichen Symptome und individuellen Ziele einzugehen. Hierfür eignet sich die Atembehandlung auf der Liege, Atem und Bewegungsübungen sowie Atemtechniken.
Gemeinsam erarbeite ich mit Ihnen einen „Erste – Hilfe – Koffer", damit Sie in Ihrem Alltag aktiv und wieder selbstbestimmt mehr Wohlbefinden und Lebensqualität finden können.
Atemtherapie kann unterstützen bei
-
Stress, Nervosität, Spannungszuständen, Erschöpfung (Burnout)
-
Schlaflosigkeit
-
Schnarchen
-
Verdauungsstörungen
-
Verspannungen, Schmerzzuständen
-
Kopf- und Rückenschmerzen
-
Angst- und Panikstörungen
-
Depressive Symptomatik
-
Asthma, COPD, Hyperventilation, Lungenentzündung
-
Schwangerschaftsbegleitung
-
Verdauungsprobleme
-
Hilfe in der Entscheidungsfindung
-
Selbstwertproblematiken
-
Selbstvertrauen stärken
-
Lebensveränderungen, Verlustereignisse verarbeiten
-
Rauchentwöhnung
Preise
Der Stundenansatz beträgt 130.00 CHF.
Eine Therapiesitzung variiert zwischen 60 – 90 Minuten.
Für das Erstgespräch empfehle ich 90 Minuten.
Sollten Sie einmal verhindert sein und einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen. Andernfalls muss ich Ihnen die Kosten leider verrechnen.